慢性的な肩こりの原因は姿勢の悪さにありました!

  • 整体院
  • 投稿日:2015/03/04
  • たけおさん
  • 男性
  • 29歳
  • 977 views

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性別

男性

お住まいの地域

埼玉県

どんな症状でどこに行きましたか?

私はシステムエンジニアで1日中、朝から晩までパソコンに向かってプログラミングの仕事をしています。
そのせいで慢性的な運動不足になっており、システムエンジニアにとって職業病ともいえる肩こりに悩んでいました。
凝ったと感じる程度の初期症状のうちは、意識して肩を回す、自分で揉むといった対処をしていたのですが、徐々に症状が悪化し、腕を肩より上にあげらあれなくなってしまいました。
そこで初めて整体院に行こうと思い、依然同じ症状を訴えていた職場の同僚にお勧めの整体院を紹介してもらいました。紹介してもらったの整体院は、有楽町千川駅徒歩2分程度のところにある保険が適用される整体院で、利便性もよく、費用面でも通院しやすいところでした。

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どんな治療をしてその結果症状は治りましたか?

初診の際に、先生に症状を説明し実際に肩を見てもらったところ、肩こりの根本的な原因は姿勢の悪さにより背骨が湾曲していることだと言われました。
そこで、肩こりをほぐすためのマッサージのような施術ではなく、姿勢を強制し、湾曲した背骨をまっすぐにするための治療を受けることになりました。
1回の通院で行ってもらう治療内容は主に3つでした。それは、まず「患部(型ではなく背骨)を温める(15分程度)」、次に「上向きまたはうつ伏せ状態で下半身を動かす運動(10分程度)」、最後に「ウォーターベッドでのマッサージ(5分程度)」です。日頃は姿勢を正しく椅子に座ることを意識し、週2~3回の通院を2週間ほど続けたところ、症状は回復しました。その後は、通院頻度を週1、隔週と長くして今でも予防的に通っています。

1回の通院でいくらぐらい掛かりましたか?

施術には保険が適用され、湿布や飲み薬の処方はなかったため、1回あたりの料金は500円程度でした。

by たけお

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