慢性的な肩こりの原因は姿勢の悪さにありました!

  • 整体院
  • 投稿日:2015/03/04
  • たけおさん
  • 男性
  • 29歳
  • 624 views

スポンサードリンク


性別

男性

お住まいの地域

埼玉県

どんな症状でどこに行きましたか?

私はシステムエンジニアで1日中、朝から晩までパソコンに向かってプログラミングの仕事をしています。
そのせいで慢性的な運動不足になっており、システムエンジニアにとって職業病ともいえる肩こりに悩んでいました。
凝ったと感じる程度の初期症状のうちは、意識して肩を回す、自分で揉むといった対処をしていたのですが、徐々に症状が悪化し、腕を肩より上にあげらあれなくなってしまいました。
そこで初めて整体院に行こうと思い、依然同じ症状を訴えていた職場の同僚にお勧めの整体院を紹介してもらいました。紹介してもらったの整体院は、有楽町千川駅徒歩2分程度のところにある保険が適用される整体院で、利便性もよく、費用面でも通院しやすいところでした。

スポンサードリンク

どんな治療をしてその結果症状は治りましたか?

初診の際に、先生に症状を説明し実際に肩を見てもらったところ、肩こりの根本的な原因は姿勢の悪さにより背骨が湾曲していることだと言われました。
そこで、肩こりをほぐすためのマッサージのような施術ではなく、姿勢を強制し、湾曲した背骨をまっすぐにするための治療を受けることになりました。
1回の通院で行ってもらう治療内容は主に3つでした。それは、まず「患部(型ではなく背骨)を温める(15分程度)」、次に「上向きまたはうつ伏せ状態で下半身を動かす運動(10分程度)」、最後に「ウォーターベッドでのマッサージ(5分程度)」です。日頃は姿勢を正しく椅子に座ることを意識し、週2~3回の通院を2週間ほど続けたところ、症状は回復しました。その後は、通院頻度を週1、隔週と長くして今でも予防的に通っています。

1回の通院でいくらぐらい掛かりましたか?

施術には保険が適用され、湿布や飲み薬の処方はなかったため、1回あたりの料金は500円程度でした。

by たけお

スポンサードリンク

この記事に関連するキーワード

症状から体験談を探す

投稿された記事から「原因」「治療法」などをまとめた記事です。

  • 交通事故や転倒…むち打ち症になった方が整体や鍼治療で治した体験談まとめ
  • 頭痛、偏頭痛を整体や鍼治療で治した方の体験談まとめ。原因と治療法など。
  • ぎっくり腰になった方の起こったきっかけと治療の体験談まとめ。
  • 腰痛を整体やマッサージ、鍼治療で治した方の体験談まとめ。腰痛の原因と治療法など。
こんな記事も読まれてます
鍼灸院

鍼で心と体の回復

投稿日: 2015/03/04 by てけてけ 731 views
ピックアップ記事

頭痛、偏頭痛を整体や鍼治療で治した方の体験談まとめ。原因と治療法など。

投稿日: 2015/03/20 by 編集部 2161 views
整体院

整体院に通って、椎間板ヘルニアがよくなりました。

投稿日: 2015/03/04 by 花子 691 views
整体院

産後太りで体が悲鳴!整体で開いた骨盤直したらついでにダイエットできた

投稿日: 2015/03/05 by masako 688 views
整形外科

デスクワークで肩こり、頭痛。ストレートネックと上手く付き合う方法

投稿日: 2015/02/19 by こっちん 771 views
鍼灸院

突然のぎっくり腰でも、翌日には歩ける鍼治療!

投稿日: 2015/02/10 by みーお 1042 views
整骨院

交通事故で腰椎を痛め、無理が祟って頸椎ヘルニアまで煩うことになりました。

投稿日: 2015/03/04 by 肩こりさん 733 views
整骨院 鍼灸院

腕の痛みと肩こりが地元の鍼灸整骨院のマッサージで改善しました!

投稿日: 2015/02/19 by TONY 730 views
整体院

右肩の筋違えにより方が上がらなくなってしまいましたが、整体院での治療のお陰で症状が改善しました!

投稿日: 2015/03/05 by neo 685 views
整骨院

ついに来た⁈四十肩かも⁈

投稿日: 2015/03/04 by まるお 641 views
整体院

猫背、冷え性、浮腫み全てが整体院で治りました

投稿日: 2015/03/05 by あこ 670 views
整骨院

体の痛みの原因を教えてくれた良き整骨院、痛みから開放されました!

投稿日: 2015/03/04 by usagi 600 views
整体院

頭痛・肩こり・腱鞘炎、全て直って心も軽い。私の整体院体験談。

投稿日: 2015/03/05 by はやと 696 views
整体院

産後の腰痛や肩こりが整体院で改善!

投稿日: 2015/03/04 by みさ 710 views
整体院

腰痛持ちで電気とハリ治療で良くなりました。

投稿日: 2015/03/04 by ロデム 640 views
ピックアップ記事

ぎっくり腰になった方の起こったきっかけと治療の体験談まとめ。

投稿日: 2015/03/20 by 編集部 1742 views
整骨院

運動で起きたけがの治療で通っていましたが、結局最後の方は心まで癒してもらいに通っていました。

投稿日: 2015/02/24 by おはぎ 835 views
整体院

全く動かない寝違えが劇的によくなりました!

投稿日: 2015/03/04 by hana87 678 views
整体院

肩こりからくる頭痛や吐き気が整体院に通ってすっかり治り毎日快適です。

投稿日: 2015/02/20 by まるコアラ 847 views
整体院

腰の筋を傷めた時に地元の整体院で完治しました

投稿日: 2015/02/09 by あなご 643 views