慢性的な肩こりの原因は姿勢の悪さにありました!

  • 整体院
  • 投稿日:2015/03/04
  • たけおさん
  • 男性
  • 29歳
  • 662 views

スポンサードリンク


性別

男性

お住まいの地域

埼玉県

どんな症状でどこに行きましたか?

私はシステムエンジニアで1日中、朝から晩までパソコンに向かってプログラミングの仕事をしています。
そのせいで慢性的な運動不足になっており、システムエンジニアにとって職業病ともいえる肩こりに悩んでいました。
凝ったと感じる程度の初期症状のうちは、意識して肩を回す、自分で揉むといった対処をしていたのですが、徐々に症状が悪化し、腕を肩より上にあげらあれなくなってしまいました。
そこで初めて整体院に行こうと思い、依然同じ症状を訴えていた職場の同僚にお勧めの整体院を紹介してもらいました。紹介してもらったの整体院は、有楽町千川駅徒歩2分程度のところにある保険が適用される整体院で、利便性もよく、費用面でも通院しやすいところでした。

スポンサードリンク

どんな治療をしてその結果症状は治りましたか?

初診の際に、先生に症状を説明し実際に肩を見てもらったところ、肩こりの根本的な原因は姿勢の悪さにより背骨が湾曲していることだと言われました。
そこで、肩こりをほぐすためのマッサージのような施術ではなく、姿勢を強制し、湾曲した背骨をまっすぐにするための治療を受けることになりました。
1回の通院で行ってもらう治療内容は主に3つでした。それは、まず「患部(型ではなく背骨)を温める(15分程度)」、次に「上向きまたはうつ伏せ状態で下半身を動かす運動(10分程度)」、最後に「ウォーターベッドでのマッサージ(5分程度)」です。日頃は姿勢を正しく椅子に座ることを意識し、週2~3回の通院を2週間ほど続けたところ、症状は回復しました。その後は、通院頻度を週1、隔週と長くして今でも予防的に通っています。

1回の通院でいくらぐらい掛かりましたか?

施術には保険が適用され、湿布や飲み薬の処方はなかったため、1回あたりの料金は500円程度でした。

by たけお

スポンサードリンク

この記事に関連するキーワード

症状から体験談を探す

投稿された記事から「原因」「治療法」などをまとめた記事です。

  • 交通事故や転倒…むち打ち症になった方が整体や鍼治療で治した体験談まとめ
  • 頭痛、偏頭痛を整体や鍼治療で治した方の体験談まとめ。原因と治療法など。
  • ぎっくり腰になった方の起こったきっかけと治療の体験談まとめ。
  • 腰痛を整体やマッサージ、鍼治療で治した方の体験談まとめ。腰痛の原因と治療法など。
こんな記事も読まれてます
鍼灸院

月経前症候群、腰痛肩こりの解消に鍼治療

投稿日: 2015/03/05 by ノート 686 views
整形外科 鍼灸院

五十肩で整形外科と鍼灸院の両方に通い、マッサージで血行改善しました。

投稿日: 2015/03/04 by anli 788 views
整体院

毎日の子育てでたまっっていた体の疲れが緩和されました。

投稿日: 2015/03/04 by ゆこみ 676 views
整体院 整骨院

腰に対するケアは入念にかつ継続的にすることで回復が見込めました。

投稿日: 2015/03/05 by ringo 697 views
整体院

右肩の筋違えにより方が上がらなくなってしまいましたが、整体院での治療のお陰で症状が改善しました!

投稿日: 2015/03/05 by neo 741 views
整体院

肩こりからくる頭痛や吐き気が整体院に通ってすっかり治り毎日快適です。

投稿日: 2015/02/20 by まるコアラ 909 views
整骨院 鍼灸院

日常生活が困難になるほどの肩こり、腰痛が整骨鍼灸院でよくなりました!

投稿日: 2015/03/04 by さや 734 views
鍼灸院

女性特有のお悩みは、鍼治療で解消。

投稿日: 2015/02/24 by めのくまちゃん 711 views
ピックアップ記事

交通事故や転倒…むち打ち症になった方が整体や鍼治療で治した体験談まとめ

投稿日: 2015/03/20 by 編集部 4045 views
整形外科

デスクワークで肩こり、頭痛。ストレートネックと上手く付き合う方法

投稿日: 2015/02/19 by こっちん 830 views
整体院

モートン病で手術が必要といわれましたが、整体院で痛みが取れました

投稿日: 2015/03/05 by 手児奈 939 views
鍼灸院

鬼ごっこをして転んでねんざした時と仕事中に突然なったぎっくり腰の時に鍼灸院に

投稿日: 2014/10/28 by わかぞ 812 views
ピックアップ記事

腰痛を整体やマッサージ、鍼治療で治した方の体験談まとめ。腰痛の原因と治療法など。

投稿日: 2015/03/19 by 編集部 2425 views
整体院

重いものを持ち上げて腰を痛め・・・通おうと思っていた整形外科が急遽閉鎖、整体院へ。

投稿日: 2015/02/06 by のみ 702 views
整体院

交通事故でむちうちに。整体院で時間をかけてもみほぐしてもらい、すっかり完治しました。

投稿日: 2015/01/07 by まるる 845 views
整骨院

腰痛に効く整骨院

投稿日: 2015/03/05 by ゆう 705 views
整体院

顎関節症にも効果抜群!痛くないのに満足のスッキリ感

投稿日: 2014/10/30 by happy 733 views
整体院

肩こり、腰痛、背中のこりがひどかったが、整体院の治療で改善しつつある!

投稿日: 2015/02/20 by ことねってぃー 757 views
整体院

肩こりと腰痛が整体院でなおりました

投稿日: 2015/03/05 by ゆか 701 views
鍼灸院

ぎっくり腰になり、鍼灸院で回復しました。

投稿日: 2015/03/05 by 佐々木 782 views