デトックスと毒

デトックスは、体の中の毒を抜く、という方法の健康法です。では、いつ、どのようにして毒が体内にたまってしまうのでしょうか。私たちが摂取する可能性がある毒素は、次のようになっています。工場、自動車の排気ガス、食品添加物、薬品などの有害化学物質、野菜などの残留農薬、水銀、鉛、ヒ素などの有害金属です。

工場、自動車の排気ガスは、都心の人ほどよく吸っていると言えるでしょう。東京の空気を吸っている人には特にデトックスをお勧めします。また、食品添加物、薬品、残留農薬といったものは、食物から出てくる毒です。食品添加物を食べないようにしましょう、と言っても現代の人には無理難題ですよね。

また、農薬がついていない無農薬の野菜を現代で探すのはほぼ無理に近いでしょう。水銀、鉛、ヒ素は、よく魚から摂取しているといえるでしょう。昔あった水俣病事件、あの時代にデトックスという考えがあれば、もしかしたら被害をもっと少なくすんだかもしれません。これらの毒は、口から摂取することが多いようですね。口で摂取した毒は、口から摂取するサプリメントによって撃破しましょう！デトックスで体内美人に☆

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