デトックスの歴史

では、最後にデトックスの歴史について述べましょう。毒についての研究が始まったのは、１９７０年代のアメリカです。以来、身体に溜った毒を抜いて体質改善を行う、デトックスという概念が研究され、キレイになるための確実な手段として、話題になりました。ハリウッドでもマドンナをはじめ多くの人が実践し、故ダイアナ妃も実践していたそうです。

有毒なもの、余分なものを内側から取り去り、キレイになるというデトックスの考え方から、これまでの生活を見直してみる、そしてちょっとだけ生活を変えてみる。これだけのことで、体から毒素を出して、健康的にやせられるダイエット効果だけでなく、美肌効果、さらにストレスのないライフスタイルまで手に入れることができます。

デトックスの火付け役となったのはあるイギリスのタレントが、デトックスダイエットを実践したのがきっかけと言われています。このタレントは洋服のサイズを2つもダウンさせたことで有名です。

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