マッサージについて

毎日の仕事や学校、ストレス、パソコンやテレビの見すぎによる肩こり・・。そのようなつらいこりに悩まされている方は、今の社会とても多いのではないかと思います。

こりをほぐすのに一番なのは、やはりなんといってもマッサージ！美容院などでもやってもらえますが、本当に気持ちのいいものです。また、マッサージには、単に気持ちよいだけではなく、医学的な効果ももちろんあるのです。

マッサージ（Massage）という言葉はギリシャ語の「こねる」（sso）アラビア語の「押す」（mass）という言葉とラテン語の「手」（Manus）、ヘブライ語の「触る」などと同一語源であるといわれているのをご存知でしたでしょうか？すなわちマッサージは「さすり」「押し」「こねる」ものをいうのです。

マッサージは､人類が生み出した最も古くから行なわれている自然療法といえるでしょう。人類が生まれてから本能的に手を触れて和らげていた行為、さする､押す､揉む、叩くなどがより効果的な方法に発展整理してきたものがマッサージなどの手技なのです。記録で残っているところではギリシャの医聖ヒポクラテスが有名です。彼は『凡そ医たる者は､医学に関する学科とともに､マッサージの一科をも研究せねばならない』とマッサージの効果を絶賛していました。

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